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親愛的準爸準媽們：
即將迎來2017，
新的學習計劃和課程也要開啟哦！
快來加入我們一起共同學習孕期及育兒知識啦！
給自己一個不一樣孕期生活！
預祝各位元旦快樂！新年快樂！
涿州孕婦學校1月課程表
日 期 | 課程 | 講課人 | 課程內容 | 要求 | |
1月3日 9:30 | 手工 | 孕婦學校 楊曉麗 | 孕媽媽做手工可以緩解孕期不適，愉悅心情 | 所有備孕及孕媽媽 | |
1月5日 10:00 | 孕期 球操 | 孕婦學校 王雪君 | 球操可以使孕媽媽心情愉悅，增加分娩機率，減輕分娩疼痛 | 懷孕16——32周的孕媽媽 | |
1月7日 9:00
10:00 | 球操 | 孕婦學校 王雪君 | 球操是利用簡單的動作配合有節(jié)奏的呼吸，以達到全身肌肉放松的狀態(tài) | 懷孕16—32周孕媽媽 | |
講座 | 孕婦學校 王雪君 | 《嬰幼兒喂養(yǎng)及常見問題處理》 | 所有備孕及孕媽媽 | ||
1月10日 9:30 | 手工 | 孕婦學校 楊曉麗 | 孕媽媽做手工可以緩解孕期不適，愉悅心情 | 所有備孕及孕媽媽 | |
1月12日 10:00 | 胎教 舞蹈 | 孕婦學校 王雪君 | 胎教舞蹈是讓孕媽媽們伴隨著歡快的音樂和小寶寶一起跳舞 | 懷孕16——32周的孕媽媽 | |
1月14日 9:00
10:00 | 球操 | 孕婦學校 王雪君 | 球操是利用簡單的動作配合有節(jié)奏的呼吸，以達到全身肌肉放松的狀態(tài) | 懷孕16—32周孕媽媽 | |
講座 | 孕婦學校 王雪君 | 《如何正確科學的享受坐月子》 | 所有備孕及孕媽媽 | ||
1月17日 9:30 | 手工 | 孕婦學校 楊曉麗 | 孕媽媽做手工可以緩解孕期不適，愉悅心情 | 所有備孕及孕媽媽 | |
1月19日 10：00 | 孕期 球操 | 孕婦學校 王雪君 | 球操可以使孕媽媽心情愉悅，增加分娩機率，減輕分娩疼痛 | 懷孕16——32周的孕媽媽 | |
1月21日 9:00
10:00 | 球操 | 孕婦學校 王雪君 | 球操是利用簡單的動作配合有節(jié)奏的呼吸，以達到全身肌肉放松的狀態(tài) | 懷孕16—32周孕媽媽 | |
講座 | 孕婦學校 孫苗苗 | 《嬰幼兒撫觸與智力開發(fā)》 | 所有備孕及孕媽媽 | ||
溫馨提示：
周六講座請各位孕媽攜帶聽課證入場
（以方便統(tǒng)計聽課次數(shù)，為大家發(fā)放禮品）
地址：涿州市醫(yī)院5號樓21層
電話：0312—6672766 15032247445（微信同步）